Bu 4 Noktaya Masaj Yaparak, Çok Hızlı Kilo Verebilirsiniz!

Binlerce yıldır insanlar, hastalıklarının tedavisi için akupunturu alternatif bir tedavi yöntemi olarak kullanmaktadırlar. Akupuntur ile zayıflama da  en etkili zayıflama yöntemlerinden birisi olarak kullanılmaktadır.

Akupuntur ile zayıflama, vücudumuzdaki bazı noktalara masaj yaparak nasıl zayıflanır, bu kadar basit mi diye sorabilirsiniz. Vücudumuzdaki her bir organ, enerji kanalları vasıtasıyla vücudumuzdaki bir noktaya bağlıdır.

Vücudunuzdaki bir organdaki rahatsızlığı iyileştirmek istediğiniz zaman, yapmanız gereken o organın faaliyetlerini iyi bir şekilde yapmasını temin etmeniz, bunun için de bu organın bağlı olduğu noktaya masaj yapmaktır. Akupuntur ile zayıflama nın da mantığı budur.

Resimde gördüğünüz, vücudunuzdaki bu 4 noktaya masaj yapmak aşırı kilolarınızdan kurtulmanıza, hayal ettiğiniz bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olur. Bu belirtilen noktalara masaj yapmak enerji seviyesinin artmasına, metabolizmanızın hızlanmasına ve aşırı yağların yakılmasına yardımcı olur. Ayrıca, iştahınızı kontrol altında tutarak kilo almanıza da engel olur.

Akupuntur ile zayıflama, hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak masaj noktaları:

1) Yüz:

Burnunuzun altındaki bu noktaya masaj yapmak iştahınızı kontrol altında tutmanıza ve kaygı, endişe gibi duygularınızın azalmasına yardımcı olur. Özellikle, stres nedeni ile aşırı yemek yemek yeme isteğini ortadan kaldırır. Akupuntur ile zayıflama isteyenler, burnunuz ile üst dudağınızın arasındaki bu noktaya günde 2 kez, 5 dakika süre ile masaj yapmalısınız.

2) Kol:

Kolunuzdaki bu noktaya masaj yapmak vücudun aşırı ısınmasına engel olur ve bağırsakların çalışmasını hızlandırır. Kolunuzdaki bu nokta çok önemlidir, vücudun tüm enerjisi bu noktadan geçer. Akupuntur ile zayıflama isteyenler bu noktaya her gün iki ya da üç kez bir dakika masaj yapmalılar.

3) Bacak:

Bacaktaki bu noktaya “Zu San Li” noktası denir. Sindirim sisteminin kuvvetlenmesi ve vücutta iltihaplanma, enfeksiyon oluşumunun engellenmesi için bu noktaya masaj yapmak çok faydalıdır.

Bu noktaya uzun ömür noktası da denir. Akupuntur ile zayıflama isteyenler, düzenli olarak bu noktaya masaj yaparak 1 haftada yarım kilo verebilirsiniz.

Bu noktayı resimde gösterildiği gibi diz kapanığınızın altından 4 parmak aşağı inerek bulabilirsiniz. Bu noktanın olduğu yerde kemikler arasında hafif bir çukur, içe göçüklük vardır. Her iki bacaktaki bu noktaya saatin dönüş yönünde günde 9 kez masaj yapmalısınız. Toplam masaj süresi 10 dakika civarında olmalı. Bu masajı akşam yatmadan önce yapmamalısınız çünkü uykusuzluğa neden olabilir.

Eğer, masaj yaparken ağrı, acı hissederseniz endişelenmeyin, bu durum doğru noktaya masaj yaptığınızın göstergesidir. Sağlıklı ve uzun bir hayat yaşamak, masaj akupuntur ile zayıflamaisteyenler bu noktaya düzenli masaj yapmalılar.

4) Kulak:

Resimde gördüğünüz şekilde, kulağınızdaki bu noktaya masaj yapmak metabolizmanızı hızlandırır ve aşırı kilolarınızı kolayca vermenize yardımcı olur. Bu noktaya çok aşırı olmayacak şekilde arka arkaya parmağınızla 3 kez masaj yapmalısınız ve bu masajı günde 3 kez tekrarlamalısınız.

Kaynak: healthyfoodhouse.com

Yukarıda belirttiğimiz vücudunuzdaki bu 4 noktaya masaj yapmak, akupuntur ile zayıflama, sağlıklı ve çok hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olur.
ölüm büyüsü nasıl bozulur