Kilo vermek için çay

kilo vermek için çay , tarçınlı zayıflama çayı , aşırı kilo, vücudumuzun belli bölgelerinde ortaya çıkan yağlanma bir çok hastalığın tetikçisidir. Sadece, görsellik olarak değil, beden ve ruh sağlığımız için de aşırı kilolardan kurtulup ideal kilomuza ulaşmamız çok önemlidir. Aşağıda tarifini vereceğimiz zayıflama çayı hem hazırlaması çok kolay, hem de sağlığımız için çok faydalı. Bu çay ile kısa süre içerisinde vücudunuzdaki ödemi atacak, özellikle bel ve kalça bölgenizdeki yağlardan kurtularak kısa süre içerisinde kilo vereceksiniz. Bu yazımızda, zayıflama çayı , defne yaprağı ile zayıflayanlar , defne yaprağı çayı zayıflatırmı , defne yaprağı ile zayıflama , defne yaprağı zayıflamak için nasıl kullanılır , defne yaprağı ve tarçın zayıflatırmı , gibi sorularınıza da yanıt bulabileceksiniz.

 

Defne yaprağı zayıflatırmı , defne yaprağı zayıflamak için nasıl kullanılır

Bu zayıflama çayı hazırlarken kullanacağınız bitkilerden biri defne yaprağı. Defne yaprağı çayı genelde vücuttan fazla suyun, ödemin atılması için kullanılır. Defne yaprağı, demir bakımından oldukça zengindir ve demir eksikliğine bağlı anemi tedavisine yardımcı doğal bir ürün olarak tüketilebilir. Defne yaprağının faydaları:

• A vitamini bakımından zengindir, yüksek oranda demir, magnezyum, manganez ve kalsiyum içerir
• Mide ağrısına ve sindirim sorunlarına iyi gelir
• Terlemeyi azaltır
• Göz sağlığını korur
• Antioksidandır, cilde iyi gelir
• Gaz gidericidir , vücuttaki şişkinliği alır
• Tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur
• Hastalıklara karşı vücudu güçlendirir
• Yağı ciltteki yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcıdır
• Öksürüğe iyi gelir, balgam söktürücü etkisi vardır
• Uykuyu düzenler
• Defne yaprağı yağı harici olarak kullanıldığında romatizma ve kas ağrılarını hafifletir

Tarçının Faydaları

• Kan şekerini dengeler
• Maya ve mantar enfeksiyonlarına karşı şifadır
• Bağırsak sorunlarını giderir
• Kanseri önleyici etkisi vardır.
• Zihni açar ve beyne katkı sağlar
• Zayıflamaya yardımcı olur
• Kolestrolü düşürür
• Kasları rahatlatır
• Diş çürüklerine ve diş eti hastalıklarına faydalıdır
• Soğuk algınlığı, baş ağrısı ve öksürüğe iyi gelir
• Alzheimer hastalığını engelleyici özelliği vardır
• Depresyon ve sinirlilik halini giderir
• Tarçın virüslere karşı savaşır
• Parkinson hastalığını engelleyici özellivği ardır

Tarçınlı zayıflama çayı

Tarçınlı zayıflama çayı , tarçın ve defne yaprakları ile hazırlanan bu kilo vermek için çay - zayıflama çayı metabolizmanızı düzenlemek için harika bir yoldur. Hem tarçın hem de defne yaprağı karaciğeriniz için müthiş faydalıdır, dolaşımınızı düzenler, metabolizmanızı hızlandırır ve böylece çok daha kolay yağ yakabilirsiniz. Eğer, sağlıklı bir beslenme programı uygular ve biraz da egzersiz yaparsanız, bu kilo vermek için çay - zayıflama çayı ile kısa süre içerisinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. 

Bu çay, aynı zamanda, idrar yolu enfeksiyonlarını da önlemeye yardımcı olur. Bu iki içerik, vücudunuzun e.coli bakterisiyle ya da vajinal enfeksiyonlara sebep olan Candida albicans olarak bilinen mantarla baş etmesini sağlar.

Hem tarçın hem de defne yaprağı, antiseptik, sindirim kolaylaştırıcı ve idrar söktürücü etkileri sahiptir.

Malzemeler

• 1 litre su
• 2 adet çubuk tarçın
• 5 adet kurutulmuş defne yaprağı

Hazırlanışı

• Çayın hazırlanışı oldukça kolaydır. Tencereye bir litre su konur, kaynamaya başladığında tarçın ve defne yaprakları eklenir. Çayı 20 dakika bu şekilde demleyin. Bu süreden sonra, ocaktan alın ve en az yarım saat dinlendirin.
• Sonrasında çayı süzün ve cam bir kavanoza koyun.
• Bu çayı sabahları aç karnına ve yemeklerden sonra bir fincan içebilirsiniz. Bu kürü haftada iki ya da üç kez tekrarlayabilirsiniz.  

defne yaprağı çayı zayıflatırmı , defne yaprağı zayıflatırmı , defne yaprağı zayıflama , düzenli ve dengeli beslenir, düzenli olarak egzersiz ya da yürüyüş yaparsak yukarıda verdiğimiz çay tarifi ile kısa sürede ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.

defne yaprağı ve tarçın , defne yaprağı ile zayıflama , defne çayı zayıflatırmı , defne yaprağı zayıflatır mı , defne yaprağı zayıflamak için nasıl kullanılır , defne yaprağı tarçın , amacınız sağlık için zayıflama olmalı. Aşırı kilo ve yağlanma vücudumuzda ciddi sağlık problemlerinin ortaya çıkmasını tetikler.

defne yaprağı ve tarçın zayıflatırmı , defne yaprağı zayıflama , defne yaprağı zayıflatırmı , defne yaprağı ile zayıflayanlar .

defne yaprağı çayı zayıflatırmı , defne yaprağı ve tarçın kürü , defne yaprağı ile zayıflama , defne yaprağı kilo verdirir mi , tarçınla zayıflama .

Bu kilo vermek için çay - zayıflama çayı belirtilen miktarlarda içmelisiniz fazla içmek bazı yan etkilere sebep olabilir. Bu kilo vermek için çay - zayıflama çayı  , tarçınlı zayıflama çayı ile kısa süre içerisinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.